SEU CORPO. SUA POTÊNCIA. SEU RITMO.
Um método de treino personalizado que adapta o treino à sua vida, para você construir força, confiança e constância, sem viver em função da academia.
VOCÊ NÃO PRECISA DE MAIS UM TREINO.
PRECISA DE UM PLANO QUE FAÇA SENTIDO.
Seu objetivo, seu histórico e sua rotina mudam tudo. Por isso, aqui o treino não vem pronto de uma prateleira: ele é construído para você e ajustado conforme você evolui.
CONSULTORIA ONLINE
SEU TREINO COM VOCÊ, ONDE VOCÊ ESTIVER.
Aplicativo, vídeos dos exercícios, controle de descanso e contato direto comigo. Você abre o treino e sabe exatamente o que fazer.
- Atualização mensal do plano
- Suporte para tirar dúvidas
- Adaptado para qualquer ambiente
O MÉTODO
MENOS COMPLICAÇÃO.
MAIS CONSISTÊNCIA.
Um processo claro para você saber onde está, o que fazer e por que continuar.
ENTENDER
Mapeamos seu objetivo, seu histórico e tudo que pode facilitar ou travar sua evolução.
CONSTRUIR
Seu treino nasce na medida certa: desafia sem atropelar e evolui conforme você ganha confiança
ACOMPANHAR
Não precisa adivinhar se está funcionando. Acompanhamos, ajustamos e celebramos cada avanço.
APLICATIVO
Todos os treinos são entregues pelo nosso aplicativo, tudo pronto na palma da sua mão, seu trabalho é colocar em execução.
NUTRIÇÃO
Plano alimentar personalizado e fácil de seguir,
com o cacompanhamento que você precisa para alcançar uma vida nova.
MUSCULAÇÃO
Treinos desenvolvidos exclusivamente para você, de acordo com suas capacidades e necessidades. Iniciante, intermediário ou avançado.
TREINOS EXCLUSIVOS
Treinos desenvolvidos exclusivamente para você, de acordo com suas capacidades e necessidades.Faça amizade com aqueles que estão animados para alcançar seu potencial máximo! Ao trocar experiências, você ficará cheio de energia e pronto para perseguir seus sonhos com ainda mais determinação!
LANÇAMENTOS EXCLUSIVOS
GUIA PRÁTICO DE MANUTENÇÃO DE PESO DEPOIS DO GLP-1
Um material objetivo e prático para ajudar você a manter o peso perdido e construir resultados sustentáveis após o tratamento. Com orientações sobre alimentação equilibrada, movimento frequente, sono reparador e hábitos sustentáveis, o guia reúne estratégias simples para transformar o emagrecimento em um estilo de vida mais saudável e consistente.
GUIA PRÁTICO EMAGRECIMENTO EM 30 DIAS
Você encontrará um plano alimentar prático, treino de 4 semanas para iniciantes, 15 receitas saudáveis, saborosas e estratégias para ajudar no controle da fome. Tudo com foco em hábitos reais, possíveis de manter e que continuem fazendo parte da sua rotina depois do dia 30. O objetivo não é apenas emagrecer, mas criar direção, consistência e hábitos sustentáveis.
COMO A CONSULTORIA
TE AJUDA A EVOLUIR?
- Corpo flácido, sem definição estética
- Dores nas costas e articulações
- Excesso de gordura corporal
- Sem qualidade de vida
- Baixa autoestima
- Dores nas pernas
- Colesterol alto
- Ganho de massa muscular
QUAIS OS
BENEFÍCIOS?
- Perder a barriga que te encomoda
- Transformar o seu estilo de vida
- Recuperar a sua auto estima
- Saúde e condicionamento físico
- Reabilitação pós fisioterapia/lesão
AGENDAR AVALIAÇÃO
FÍSICA AGORA
Para tiras as dúvidas sobre a consultoria
ou agendar a avaliação física presencial
chamar no WhatsApp.
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R. Rodrigues Alves, 47L - Centro,
Montes Claros - MG
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TRIMESTRAL
consultoria de treino para qualquer lugar do mundo. Sem avaliação física.
de R$480,00 por
R$420,00
Esse é o plano Trimestral, eu vou te acompanhar por 03 meses de forma eficiente para não perder o foco e chegar nos resultados que deseja.
Os treinos são atualizados a cada 30 dias.
MENSAL
consultoria de treino para qualquer lugar do mundo. Sem avaliação física.
de R$220,00 por
R$160,00
Eu vou te acompanhar por esse mês de forma eficiente para não perder o foco e chegar nos resultados que deseja.
Os treinos são atualizados a cada 30 dias.
F.A.Q
DÚVIDAS
FREQUENTES
Sim, tem. No aplicativo contém todos os vídeos e ainda marca o tempo de descanso.
Sim, divido no cartão de crédito. Pode pagar no boleto bancário também.
Sim, para casa, para academia, para condomínio, qualquer lugar.
Sim, se você dedicar terá ótimos resultados, separando pelo
Menos 30 minutos do seu dia.
Sim, com o treino você irá aprender a treinar de forma correta e eficiente.
SEU CORPO JÁ ESTÁ
TE ESPERANDO.
Comece com uma conversa agora. O resto a gente constrói junto.
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